Как убрать темные круги под глазами: причины и рецепты


Как убрать темные круги под глазами: причины и рецепты

Если, как мы выяснили, язык – зеркало желудка, то глаза – зеркало души. Они выдают настроение человека, состояние его здоровья. А темные круги под глазами – это, как бы «дополнительная иллюстрация». Женщина с темными кругами выглядит очень уставшей и болезненной, да еще и старше своих лет. Сегодня мы поговорим о том, как убрать темные круги под глазами.

Причины темных кругов под глазами

Основная причина – нарушение венозного и лимфатического оттока. Часто являются признаком недосыпания и переутомления. Курение, злоупотребление алкоголем и стрессы также нарушают кровообращение и проявляются, в том числе, темными кругами под глазами.

Причины темных кругов под глазами

Также надо учитывать возрастные причины. С возрастом истончается жировой слой под кожей век, соответственно начинают просвечивать сосуды, что и дает эффект темных кругов.Бывает генетическая особенность – тонкая кожа вокруг глаз. В этом случае круги также связаны с просвечивающими сосудами.

Но надо помнить, что эта проблема может быть и следствием некоторых заболеваний – почек и сердца. А иногда причиной может быть аллергия пищевая или на шерсть домашних животных, тополиный пух, пыль и цветочную пыльцу. Поэтому, если нет причин, перечисленных выше, обратитесь к врачу! Если серьезного заболевания нет, помогут народные средства.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Рецепты и средства от темных кругов под глазами

Хорошо помогают травяные компрессы и примочки.

Приготовление:

  1. 1 чайную ложку укропа или ромашки заливаете 100 мл кипятка и настаиваете 10 минут.
  2. Процеживаете и полученный настой делите на две части: горячий настой храните в термосе, а остывший – в холодильнике.

Применение:

Перед сном прикладываете салфетку с горячим настоем на 5 минут, затем – с холодным настоем также на 5 минут. И так через день в течение месяца.

Так же можно пользоваться шалфеем.

Приготовление:

  1. 1 ст. л. васильков заливаете стаканом кипятка, настаиваете 25 минут и процеживаете.
  2. Тампоны, пропитанные настоем, накладываете на глаза на 20 минут.
  3. 1 ст. л. полыни горькой завариваете стаканом кипятка, настаиваете 20-30 минут, процеживаете.
  4. Оставшийся жмых приложите в теплом виде под глаза. А полученный настой используете для примочек – 5-10 минут – 2-3 раза в день.
  5. В равных частях смешиваете шалфей, ромашку, мелиссу и крапиву. Завариваете стаканом кипятка. Должна получиться густая смесь с минимумом воды.

Применение:

После остывания замораживаете смесь в виде кубиков. Медленными нежными движениями прикладываете кубики травяного льда под глаза и проводите им по всему лицу, пока лед не растает. После процедуры накладываете питательный крем

Другие простые средства от темных кругов под глазами.

  1. Положите на глаза кружочки огурца и держите их 30 минут.
  2. Заварите 1 ч. л. черного чая в 50 мл кипятка. Настаивайте 40 минут и процедите. Делайте примочки по 2-3 минуты, меняя тампоны 4-5 раз.
  3. Возьмите охлажденный картофель, нарежьте очень тонкими кружочками и накладывайте на глаза на 15 минут. Подсохшие кружочки заменяйте свежими.
  4. На 10-15 минут прикладывайте к глазам творог в марле

Для того, чтобы убрать темные круги под глазами, не достаточно примочек и компрессов. Для того чтобы тонизировать кожу вокруг глаз понадобятся массаж и гимнастика.

Массаж для избавления от темных кругов под глазами

Массаж для избавления от темных кругов под глазами

Зона под глазами массируется легкими поколачивающими движениями – по линии нижнего века от виска к переносице. Затем энергично надавливаем кончиками пальцев на линию нижнего века в течение 1-2 минут.

Читайте также: Гиперпигментация кожи: лечение, причины и средства

Гимнастика для глаз и век

Первое упражнение: сильно зажмурьте глаза на 5 секунд, затем так же резко откройте, сделав их удивленными. Повторите раз десять подряд и делайте это упражнение три раза в день.

Как убрать темные круги под глазами

Второе упражнение: две – три минуты делайте круговые движения глазами, максимально напрягая их; хорошо утро начинать с этого упражнения.

Советы

  • спите не менее 7-8 часов
  • кушайте фрукты и зеленые овощи
  • ограничьте сладкое
  • бросьте курить
  • не злоупотребляйте алкоголем
  • отдыхайте – особенно, при работе за компьютером (передышки раз в полчаса)
  • избегайте стрессов
  • не пейте на ночь чай или кофе

Будьте здоровы! Оставайтесь красивыми!

Как убрать темные круги под глазами: причины и рецепты
5 (100%) 1 голос(ов)

Понравилась статья — оцени!

Добавить комментарий